自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
| ER115ERFEF15廣仁堂達仁堂 |
面對失敗，你要學會放棄傷疤與疼痛;面對成功，你要學會放棄鮮花與掌聲。放棄其實也是一種選擇，站在人生的十字路口，歲月不會給你機會走遍每條道路，當你遇到不可能完成的任務，就要學會放棄。 并不是所有的堅持都能成就一番天地，有時候它只是一種頑固不化;并不是所有的跋涉都能抵達勝利的彼岸，有時候它會讓你自取滅亡;并不是所有的故事都會有美麗的結局，有時候故事是錯誤的時間遇見錯誤的人…… 可是，如果翻過一座小山你就能贏得成功，如果說出一句話你就能終成眷屬，如果伸出一支溫暖的手就能挽救不必要的失去，但是你沒有，放棄將成為你一生的噩夢。放棄是一個流浪的歌，流浪的是情懷，執著的是夢想! 放棄也是一種美麗，但并不是所有的放棄都能成為美麗，不理智的放棄是對自己前期努力的浪費，是對自己最誠摯夢想的挑釁，是對生命的踐踏和人性的摧殘，是對自己生命的不負責。 放棄不等于遺忘，堅持也不會是愚鈍，生命中有得失禍福苦樂悲喜，堅持夢想放棄憂傷，你才能馳騁在更大的一片藍天上!然而誰也無法預知明天，只是硬著頭皮往前走，讓生命中的每一分一秒變得充實起來，在不斷跌倒與爬起的交替中成長。 都說成長其實是一個放棄的過程，為了愛情放棄友誼，為名利放棄家人，為工作放棄休息，直到白發蒼蒼的時候，才豁然發現自己的一輩子都在為了追求而放棄，到頭來卻兩手空空，放棄成了你一生的遺憾。你是否想過，如果當時不放棄，是否還會有一絲希望;如果堅持面對困難，成功或許已經在手中;如果堅持走過每一道坎，你才能更加真切的感受到生命的價值。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 四歲那年，他眼睜睜地看著一群荷槍實彈的警察闖進他家，砸碎了所有的東西，并且給他的母親帶上手銬，年幼的他哭泣地拉著母親的衣角，渴望能和母親一起被帶走，卻被蠻橫的警察推倒在地，她的母親大聲地朝他喊：“別哭，你是男子漢，男子漢需要的是堅強，無論怎么樣都不能哭，記住了，兒子，再苦再難都要等媽媽回來，千萬不能放棄!” 稚嫩的他，茫然地看著慘遭洗劫的家，他不知道明天該怎么過，母親什么時候才會回來?他開始四處流浪，寒冷、落迫，甚至只能拼命地喝水來解除饑餓。在受到那些比他大的乞丐的無理欺負時，他甚至想到了死，而此時他就對自己說：“我不能放棄，我要等媽媽回來!”而此時，他的母親在達豪集中營里被折磨得奄奄一息，用自己僅存的思念告訴自己永遠不能放棄，兒子在等著她。 終于，美國大兵從成堆的尸體中發現了僅存一絲氣息的母親，迅速送往醫院搶救。一個月之后，剛剛恢復了一些體力，他的母親固執地要出院，并且對醫生說：“我要去找我的孩子，他在等我，我不能再待在這里了!” 4年，整整4年!他的母親像只無頭蒼蠅瘋狂地尋找，最后在一個街頭的角落，他和母親同時認出了對方。正發著高燒瘦骨嶙峋的他，努力地從嘴角擠出一絲微笑說：“媽媽，我終于等到你了。”說完便暈了過去。 母親抱著她，不顧一切地把他抱到維羅納的醫院，嚴重的營養不良加上發燒早就摧毀了他瘦弱的身軀，母親只能傻傻地向上天祈禱，一遍又一遍地說：“好兒子，媽媽回來了，我們不能夠放棄，永遠不能夠放棄!”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 直到一個多月后，他終于緩過來了。后來他在母親的帶領下，投奔了在美國研究物理的哥哥，憑著他的努力和對學習的極大熱情，在哈佛大學取得生物博士學位，開始了人類遺傳學和生物的研究。正是因為幼年那段苦難生活的磨練，他在自己的研究工作中即使遇到天大的困難，也從沒有產生過放棄的念頭，最終在2007年獲得了諾貝爾獎，他就是美國猶他大學醫學院人類遺傳學與生物學杰出教授——馬里奧?卡佩奇。 如果當年，他放棄了，那么不僅對他的人生是一種遺憾，對這個社會，整個科學界也是一種遺憾。什么是成功?就是不斷地挑戰困境!為什么會成功?因為在他人生的字典里，從來沒有放棄這個詞!美國有一個著名的籃球教練，正執教一個連輸十場而教練被開除的大學球隊。 在第十一場比賽進行到中場休息時，球隊落后了30分，休息室里，原本渴望著重整旗鼓的他們，面對著慘不忍睹的現狀，一個個都垂頭喪氣。教練卻一點也不生氣，只是略帶著一點無奈地問：“你們是要放棄這場球賽嗎?” “不放棄!”每個球員都這么回答，聲音卻像蚊子叫一樣，低垂的腦袋似乎他們已經承認失敗了。 教練沒有罵他們，而是問道：“各位，假如今天是籃球之神麥克喬丹遇到連輸十場在第十一場又落后30分的情況，籃球天王，邁克爾?喬丹，他會放棄嗎?” 球員疑惑地看著教練，奇怪地笑著說：“他是球王，肯定不會放棄!” 教練又問道：“假如今天是拳王阿里被打的鼻青臉腫但在鐘聲還沒有響起，比賽還沒有結束的情況下，拳王阿里，會不會選擇放棄?” 球員這次面帶微笑，興奮地說：“肯定也不會!” 教練又問道：“假如發明電燈的愛迪生來打籃球，他遇到這種狀況，會不會放棄?” 球員依舊笑著回答：“不會!” 教練此時站起身，走到各位球員的中間，很認真地問道：“米勒會不會放棄?” 這時全場非常安靜，大家你看我我看你，過了好些時間才有人問道：“米勒是誰，怎么我們都沒聽過?” 教練帶著一個淡淡的微笑道：“這個問題提得非常好，因為米勒以前在比賽的時候，也和你們剛才一樣選擇了放棄，所以你們就沒有機會聽說過他的名字!” 只會給那些不輕言放棄的人，從來沒有放棄者會成功，選擇了放棄，就等于選擇了失敗。那支球隊雖然在那場球賽中，最后以一分的差距輸給了對手，可他們憑著自己不言敗的信念，贏得了對手的尊重和全場觀眾的喝彩。假使他們放棄了，等待他們的只會是嘲笑和鄙夷! 放棄有時候是一種美，但是成功的人從來都不輕言放棄!撿了芝麻丟了西瓜，絕對不是成長的理由，卻是你不斷放棄的必然。于是，我要告訴你，堅持自己的理想，勇敢地走下去，別讓放棄成為你一生的遺憾! +10我喜歡
要么不說，要么說透，人前別損人，人后別傷人。人無道德，但是必須自己尊嚴，人無感恩，但是必須知道修養。看人，淺三分，等三分，留四分，說人，巧三分，善三分，想四分。明明白白，別說的讓人無辜，天長地久，別講的讓人糊涂，對人說話，淺入淺出，對事說話，深入淺出。人活著，心里素質很重要，人等著，語言豐富很重要。 敷衍了，也許朋友已經開始走遠了，欺騙了，也許躲自己的人更多了。誠實一點，不需要太老實，該說的別藏著，哪怕得罪人，不該說的藏著，哪怕電閃雷鳴。說話是一種藝術，也是一種技巧，有人推理，就有人失敗，用的好終身受益，用不好一世無名。天亮了，不是讓自己多說，人醒了，不是讓自己損人，人到中年，不是讓自己只是頻頻一笑。 說話別太直，容易傷心，說話別太假，容易丟人現眼，說話別太多，多說無益。十指翻開，人情算盡，只因說多了，麻煩也走近了，花開花落，人生無常，話不經意，聽的傷心。渡人，藏一種手法，救人，藏一種描述，別幫錯了人，害苦了更多人。天地良心，人和人，比的不是說多少，而是做多少，天地良心，心和心，不是等了多少耽誤，而是接受多少美麗。 高峰的話，說多了就是害自己，低峰的話，說多了就是害別人，人生無常，不求多說，但愿多聽。忘記說話的人，下次說話趕不上，怕說話的人，不知道說話的規矩，容易說錯。看不透人，不要說的太多，想不通事，不要講的太多，容易來麻煩，容易丟失自信。什么才高八斗，不會為人處事，還是一樣的沒有身價，什么滿腹經綸，敷衍欺騙說多了，自己也是濫竽充數。 人后想錯了，人前說錯了，語言的豐滿就少了，人生做錯了，生命悔改了，能力的技巧就丟了。人有人的天份，心有心的安康，不要用自己的不經意，傷害別人的路過，不要用自己的苦水，直白別人的生命。寒門貴子，是因為躲的多，說的少，做的慢，贏的遠，所以管好自己的嘴，不是學別人怎么做，而是自己看自己的環境，想想未來，掂量現在，知道自己等什么，追什么。 生苦、不知剛強和柔弱，不懂人情和世故，是是非非，皆有因果，干練的人，知道經驗，糊涂的人，一身清凈。何為生，一步一生死，一渡一輪回，斗轉星移，只是一剎那，春秋無常，只是一個擦肩而過。生有春夏秋冬，苦有心寒和明媚，一生一句話，一世為一人，菩提燈，明鏡心，看似人間，落葉鉛華，人如流水，命如繁星。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 老苦，人到中年，有心無力，看的淡了，想的少了，等的多了，聽的少了。看年少，不知未來有多遠，看幼年，微笑滿滿，幸福團圓，一句緣分，一個執著。平凡的心，缺少了。聽的心酸了，難以入眠，看的心酸了，難以微笑，想的心酸了，憂傷。五陰盛，喜怒哀樂放得下，悲喜交加離得開，怨憎生死躲的過，生不求，離不病，想得通，說得過，便是一生，這一生便是富貴一生。 病苦，往事空回首，冷眼觀落花，曾經的一直奮斗，現在的一直回眸，信心少了，勇敢跑了。有心的時候，無能為力，無心的時候，他人諷刺，世事如局，才知道，拿得起很累，忘不了很苦，放得下受不了。 死苦，生前不做壞事，心安理得，人生不求太多，慈悲為主，一心為禪，一心寧靜，安然度過。求不得、不去付出，求得，但愿心安理得，人字容易寫，做人難。人活著又酸又甜，也有喜怒哀樂，傷你的，別在意，你恨的，忘了吧，人生無常，忘記為尊，擦去為首。 怨憎、只會讓自己無奈，也會讓自己蒙蔽雙眼，只有清晰，才能洞察世事，只有冷靜，才能發現慧根，只有禪悟，用心，領悟清真寡欲，淡泊世俗，才能不抱怨，不憤怒。愛別離、一心向往，二更流淚，說人只是一個動詞，看人只是一個形容詞，緣分只是一個無情詞。天地良心，愛的人，都是因為思念太深，等的人，都是因為相信昨天，傷的人，都是因為信奉明天。 一勸人心別太貪，當心貧字來敲門，世事如局別慌了，累了健康就折壽。人心一個爭，就有三個煩，還有十個不經意，人生三件事，悟透，看透，聽透。是是非非，用心說，別耽誤別人，別擾亂自己，花開花落，真誠點，學會沉默，不爭為上，不貪為尊。一勸做人，不要坐以待斃，別想守株待兔，守本分，修心為主。人有人的本，心有心的微笑，寧靜一點，看的寬，大度一點，想的遠。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 一勸處事，別傷人，傷的多了害自己，別損人，損的多了折陽壽。處事三分，留七分，看人二分，別說一分，該懂的，藏在心里，不該問的，多想想。一勸看人，看的淺了，少說點，看的真了，微微一笑，別諷刺，別諷刺別人的主心骨。看人只是看，該藏的話別說，該說的話別藏。一勸說話，少說多聽，人有未來，現在窮，未來未必窮。多做少說，行動證明一切，路程決定人心，昨天可以擦去，未來可以不想，但是今天必須做好。 一勸聽事，該躲的就得拒絕，大膽說出生命的那個不，勇敢拿出自信。不怕別人躲自己，就怕自己不會躲別人，是是非非，聽多了，心亂了，想多了，未來就被遮蔽了。一勸自己，多一點良知，少一點欺騙，多一點感恩，少一點浪費，多一點付出，少一點孤獨。自己的心意，用行為來證明，自己的能力，用付出來感化。 一勸別人，別做事后諸葛亮，高峰的話別說，不當馬后炮。勸人留余地，說的是該如何讓別人迷途知返，講的是為了讓別人改變，若別人不聽，點到為止。一勸貧富，昨天不代表未來，今天不代表明天，想贏得付出，輸了就別問。懂的少了別問太多，看的少了別說太多，是是非非，人前話后，天地良心。一勸人生，活著別太累，想開點，一切都會過去，放下昨天的憂慮，拿起今天的陽光，做自己的獨一無二，修煉自己的良知真誠。 人情，欠多了叫債，付出，欠多了叫恩，生命欠多了，叫情。債欠父母的，用時間還，恩欠朋友的，用付出還，情欠緣分的，用真誠還。人心說不通，轉身，別人想金口玉言來借錢，看不透人，就拒絕。自己可以沒錢，但是必須深藏不露，做人可以無欲無求，但是必須知道輔助善良，幫助真誠。路上的話少說，當心別人打算盤，周圍的人少問，十面埋伏來的晚。 什么是人心，不懂自己的人來要求自己，就是浪費自己的生命，沒有緣分和交往的索取自己，就是耽誤自己的前程。真誠多一點，容易吃虧，付出少一點，容易被諷刺，麻煩多了，也許嘲笑就多了。看不透人心，躲著點，讀不懂真心，防著點，不懂的語言，拒絕著點。人窮了，知道什么是真心，人笨了，就知道什么是真誠，人不落魄，不知道家的溫暖，人不失敗，不知道語言的溫度。 窮了，別學別人說大話，容易被埋伏，看不透，別學別人付出，容易傷痕累累。懂真心的人，都是受過傷的人，付出善良的人，都是被騙過的人，懂狼狽的人，都是經歷風雨的人。人有人的難，別向比自己窮的人伸手，還不起，人有人的苦，別傷窮人的心，賠不起。什么是人，別人對自己付出，自己得想著辦法去報恩，什么是心，對好人付出，看不透的躲著，幫助幫好人的人。 天地之間有桿秤，傷人心的人，是因為沒有慧眼，借錢不還的，是因為想不透人，看不透事。對朋友，如果來索取的多了，叫做欺騙，對事，敷衍的多了，叫透支生命的時間。如果還錢就完了，那么人心就涼了，畢竟幫助不是用衡量時間，而是衡量真誠。善意在左，人生在右，堅持的人，總會被別人索取，年輕人容易上當，人到中年，未必不會受騙。 對好人好，別對任何人都好，對親人好，別對忘恩負義的人好，對朋友好，別對酒肉朋友好。被騙，是因為看不透，被時間浪費的心，是因為不懂人情世故。付出三分別要求，付出五分，看不見一點良知，換位思考，人心換人心，換不來就死心，轉身。人情不是一句話，借給別人錢，不如送給別人金玉良言，死心不是一句話，付出太多，一輩子無法一筆勾銷。 人活著，別問未來，做好現在，別走巔峰，量力而行。迷茫的時候，寬恕自己，傷感的時候，容納別人，吃虧的時候，微微一笑。高峰的人，只懂經歷，低峰的人，只懂看法，溫暖的心，需要微笑，付出情眼，收獲思念，閱讀美麗，欣賞晴天。對自己，別懶惰，對別人，留個心眼，看人深看淺說，說人多想少問。十指緊扣，明天最好，一個人，一個溫暖，一個慈悲。 失敗的多了，就知道近路了，看法總是被人說透，就知道人心了，生活總是忙碌，就知道微笑了。天堂是心的欣賞，藝術是生命的閱讀，音樂是靈魂的溫暖，最好的夢，給最好的自己。天涯有多遠，就在心田，人生有多遠，就在付出的路上，活著，等下去，走下去，用心做人，善意處事。年復一年，看透了時間，人到中年，花開花落，才知道歲月無痕，離開的是人，留下的是情。 正能量的人不自卑，聰明的人不抱怨，優秀的人不合群，孤獨的人為了看透自己。朗誦生命的人知道拒絕，翻閱經典的人知道改變，復制態度的人不懂創新。生命那么短，浪費給誰看，時間那么少，耽誤給誰看，人心有冷暖，不爭貧富，不斗吃穿，才能想得開，看得開。短暫，是說給不懂的人聽，讓他珍惜，終點，是講給不努力的人聽的，讓他別耽誤。 青春，擦不去，忘不了，回不去，人生，看透的不說，讀懂的不問，學會的微笑。昨天神秘，今天不易，未來很近，珍惜現在，就是挽留未來，付出感恩，就是救贖靈魂。人生是一杯茶，暖的時候等著，生活是一盞燈，看的時候照亮內心，活著是一封信，相信的時候看看時間，速度是一座橋，流浪的時候且行且珍惜。 莫言，心會累，用微笑說話，人會哭，用忙碌表達，命會貧，用堅持做人。別忘了幫自己的人，那是一份真誠，別擦去害自己的人，那是一種教訓，別躲避壞人，那是一種勇敢，別放棄自己，那是一種承擔。人活一世，最痛苦的一剎那，是開闊智慧之門的鑰匙，落魄的那一秒鐘，是開啟天堂之路的旅行，貧窮的那一天，是開闊心門的靈魂轉軸。 +10我喜歡
循著暮春的韻腳，邁著輕盈的步伐，踩著滿地的落紅，于晨曦第一縷微光悄悄灑下的時刻，帶著最簡單的行囊，來一場說走就走的漫旅。 此時，天空蔚藍，空氣清爽，心飄逸，身悠揚，世界清明，心靜神怡。頭頂，有小鳥在唧啾，仿佛在快樂地哼唱生活的美好;空中彌漫著花的芬芳，好似置身在百花園里，香息陣陣，馨香怡人。 遠離了車水馬龍，遠離了塵世喧囂，遠離了俗世煩擾，美景應接不暇，欣喜接連不斷，快樂無處不在。縱身大自然，寄情山水間，讓身心在明媚的陽光里盡情綻放，恣意飛揚。 時光默默無言，光陰靜靜流淌。轉眼間，春已去夏已來，回眸今春的點點滴滴，不禁感慨萬千。盡管春天時常煙雨紛飛，芳草依然綠茵成緞，楊柳依然輕舞飄揚，春花依然絢爛綻放。 沒有一種生物會因煙雨彌漫而畏縮頓足，生活也不會因天氣的變化，或是你心情的好壞而呆滯不前。一切該成長的成長，該綻放的綻放，該來的來，該去的去，沒有什么能阻擋萬物的發展，也沒有什么能滯留光陰的流轉與季節的更替。 人生如戲，且行且惜;歲月如歌，且行且唱。無論過去如何，都該感謝生命的豐厚賜予，感恩一路的相遇別離。走進五月，微笑前行;步入夏季，從容面對。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 走進五月，也就步入了夏季。盡管春季一直是煙雨纏綿，頗為寒涼，圍墻外的楊樹卻在一場場春雨的澆灌下吐葉，生長，在不經意間葳蕤蒼翠。就如這悠悠歲月，無論風雨，無論陰晴，無論世事如何變遷，無論人事如何更改，依然不緊不慢、不急不躁地穩步向前，靜靜流淌。 山雨欲來風滿樓，烏云密布鎖蒼穹。遠山罩在霧深處，不見前路，不見歸途，空氣凝結，令人窒息。這場狂風暴雨，不知幾時開始，幾時落幕。唯有等待，等待卻是未知的折磨與無盡的煎熬。亦如這未知的人生路，不知何時風起，何時雨落，更不知暴風驟雨何時來襲，何時風停雨住，陽光燦爛…… 時光如流水，悠悠流轉，從不會因誰而滯留，也不會因誰而疾走，總是按照自己的步伐從容向前;人生如修行，默默前行，無論是前路迷惘，還是明朗開闊，都得你一步步親自去丈量。 人生，是一場孤獨的漫旅，無論途經多少個人生驛站，都只是暫時停靠的港口，而并非最后停泊的港灣;緣分，是一場悲喜交織的聚散輪回，無論路途中遇到多少個人，都只能相伴著走過一程，再在下一個路口互道珍重，奔向另一個人生渡口。 人生，便是由無數個悲喜交集的故事來填充，由無數次聚散離合的演繹來豐盈。無論前路多么泥濘，無論身心多么疲累，你唯有不斷前行，方能領略人生的多彩絢麗，感知歲月疊加的滄桑與厚重。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 網名：淋澗浮萍/筆名：肖潔、煙雨瀟瀟 +10我喜歡
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